啊 1、油性皮肤 2、生活习惯问题 3、环境问题 4、饮食不当 5、洗发产品的问题 6、缺乏维生素 7、头皮有伤口 8、卫生问题 1、勤洗头可以有效的去除头上的螨虫,如果长期养成不给头发清洗的话容易导致头皮屑增多的问题。
2、内调方法:决定要彻彻底底改善你头皮上的状况,首先就是要调整你的内部环境,多吃一些蔬菜和水果,多喝点粥,少喝点酒。
尽量少吃高脂肪高热量的食物,也要尽量少熬夜或是要保证你的睡眠质量,这是最重要的!尽量让你的内分泌慢慢慢慢恢复正常的状态,可以喝点复发石韦颗粒,这些对你的头皮不适症状有很好的治愈作用。
3、外养方法:1、勤洗头可以有效的去除头上的螨虫,如果长期养成不给头发清洗的话容易导致头皮屑增多的问题。
2、内调方法:决定要彻彻底底改善你头皮上的状况,首先就是要调整你的内部环境,多吃一些蔬菜和水果,多喝点粥,少喝点酒。
尽量少吃高脂肪高热量的食物,也要尽量少熬夜或是要保证你的睡眠质量,这是最重要的!尽量让你的内分泌慢慢慢慢恢复正常的状态,可以喝点复发石韦颗粒,这些对你的头皮不适症状有很好的治愈作用。
3、外养方法:洗头的时候在洗头液里加点白醋注意洗完头以后也要用加了白醋的温水再洗一遍,有促进血液循环的作用,并且可以有效的减少头皮的油脂分泌,有很好的抗菌消炎的作用。
另外,在睡觉前的时候也可以用加了白醋的温水来洗头,可以减少螨虫的滋生,如果一开始觉得洗不干净水,可以再重复一次。
洗头的时候也要在水里加点白醋,或是晾干的时候再把白